Írta: Anna
Az ősz beköszöntével nem csupán a gardróbunkat cseréljük le; bőrünk is más típusú törődést igényel. Ahogy a levelek...
Az Atlanti-óceán közepén fekvő szigetcsoport az utóbbi években vált a természetjárók és a fenntartható turizmus kedvelőinek egyik legfontosabb célpontjává. Nem véletlenül emlegetik Európa Hawaii-jaként, hiszen a buja zöld tájak, a drámai sziklafalak és a kristálytiszta krátertavak látványa minden utazót azonnal…
Emlékszünk még azokra az időkre, amikor egy közös homokozólapát vagy egy hasonló színű tolltartó elég volt az örök barátság megpecsételéséhez? Gyerekként a kapcsolódás természetes, szinte ösztönös folyamat volt, amely nem igényelt stratégiát vagy különösebb bátorságot. Ahogy azonban telnek az évek,…
Szinte minden szülő ismeri azt az érzést, amikor a reggeli rohanásban egyszerűbb és gyorsabb saját kezűleg feladni a cipőt az óvodásra, mint kivárni a hosszas próbálkozást. Bár rövid távon időt nyerünk vele, hosszú távon éppen a legfontosabb tanulási folyamattól fosztjuk…
Sokan vallják, hogy egy ház akkor válik valódi otthonná, amikor az első könyvespolcok a helyükre kerülnek. A könyvek nem csupán információforrások vagy történetmesélők, hanem lelkünk és érdeklődési körünk lenyomatai is egyben. Egy jól összeállított házi könyvtár melegséget és intellektuális mélységet…
Gyakran érezzük magunkat merevnek egy hosszú munkanap vagy egy átaludt éjszaka után. A testünk jelzéseit hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni, pedig a feszülés nem természetes állapot. A rendszeres nyújtás sokat segíthet abban, hogy visszanyerjük a mozgás szabadságát. Ebben a cikkben…
A rohanó hétköznapokban hajlamosak vagyunk csak előre tekinteni, a következő feladatra, a holnapi határidőre vagy a gyerekek jövő heti órarendjére koncentrálni. Pedig néha érdemes megállni, és egy kicsit hátrafelé is nézni, hiszen a múltunk nemcsak poros évszámokból áll, hanem élő,…
A testvéri kapcsolat az egyik leghosszabb és legmeghatározóbb viszony az életünkben, mégis sokszor ez a legkonfliktusosabb is. Szülőként gyakran tehetetlennek érezzük magunkat, amikor a gyerekek apróságokon vesznek össze, vagy éppen folyamatosan versengenek a figyelmünkért. Pedig a háttérben zajló dinamikák formálhatók,…
Sokan érezzük úgy a nap végén, hogy bár szerettünk volna beleolvasni egy új regénybe, végül mégis az okostelefonunk hírfolyamát görgettük órákig. Ez nem a mi hibánk, hiszen a digitális platformokat pontosan arra tervezték, hogy fogva tartsák a figyelmünket. Az agyunk…
