Ismerje meg a cseresznye tápanyagtartalmát! Ez a finom gyümölcs alacsony kalóriatartalmú, gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és rostokban. Továbbá, a cseresznye növényi fehérje forrás is, miközben alacsony zsírtartalmú. Diétázóknak és egészséges táplálkozásra törekvőknek különösen ajánlott! A cseresznye tápanyagtartalma A cseresznye…
Kategória: Ép lélek
Mindannyiunk életében eljönnek azok a napok, amikor csak el szeretnénk vonulni a világ zajától, és egy kis időt szentelni önmagunknak. Nem mindig van lehetőségünk vagy anyagi keretünk arra, hogy drága wellness központokba vagy szállodákba látogassunk. Szerencsére azonban számos módszer létezik…