Kategória: Mi, nők

Miért érdemes felnőtt fejjel is belevágni valami teljesen új dolog megtanulásába?

Sokszor hisszĂĽk azt, hogy a tanulás az iskolapadokkal egyĂĽtt vĂ©gleg vĂ©get Ă©r az Ă©letĂĽnkben. Ahogy telnek az Ă©vek, egyre inkább a megszokott sĂ©máinkba kapaszkodunk, Ă©s ritkán merĂĽnk ismeretlen terepre tĂ©vedni. Pedig a kĂ­váncsiság nem csak a gyerekek kiváltsága, sĹ‘t, felnĹ‘ttkĂ©nt…

Miért fontos, hogy legyen egy saját bázisunk az otthonunkon és a munkahelyünkön kívül?

A legtöbb nĹ‘ Ă©lete kĂ©t fĹ‘ tengely körĂĽl forog: a munkahelyi kötelezettsĂ©gek Ă©s az otthoni teendĹ‘k között egyensĂşlyozunk. Reggel elindulunk, elvĂ©gezzĂĽk a feladatainkat, majd hazaĂ©rve kezdĹ‘dik a „második műszak” a háztartással, a gyerekekkel vagy az egyĂ©b családi elvárásokkal. Ebben a…

Tanuljuk meg végre összehangolni a belső óránkat az évszakok váltakozásával

A modern Ă©letvitelĂĽnk egyik legnagyobb kihĂ­vása, hogy elszakadtunk a termĂ©szet termĂ©szetes lĂĽktetĂ©sĂ©tĹ‘l. A villanyfĂ©ny, a fűtött irodák Ă©s a folyamatos online jelenlĂ©t azt az illĂşziĂłt keltik, hogy az Ă©v minden napján ugyanazon a fordulatszámon kell pörögnĂĽnk. Pedig ha megfigyeljĂĽk a…

Így maradhatunk egyensúlyban a gyerekek és az idősödő szülők közötti kettős szorításban

Amikor reggel a gyerek tĂ­zĂłraiját csomagoljuk, miközben a fejĂĽnkben már az idĹ‘s Ă©desanyánk legutĂłbbi orvosi leletei keringenek, pontosan Ă©rezzĂĽk a „szendvicsgeneráció” minden nehĂ©zsĂ©gĂ©t. Ez az az Ă©letszakasz, amikor a negyvenes-ötvenes Ă©veinkben járva egyszerre prĂłbálunk Ă©rzelmi Ă©s fizikai biztonságot nyĂşjtani a…

Bármikor dönthetünk úgy, hogy egy teljesen új szakmában próbálunk szerencsét

Sokan Ă©rezzĂĽk Ăşgy a harmincas Ă©veink vĂ©gĂ©n vagy a negyvenes Ă©veinkben, hogy az Ă©letĂĽnk vonata már megállĂ­thatatlanul robog egy adott vágányon. Azt tanultuk, hogy a stabilitás a legfontosabb, Ă©s ha már egyszer felĂ©pĂ­tettĂĽnk egy karriert, hiba lenne azt veszni hagyni….

Így találhatunk valódi új barátokat felnőtt fejjel is a mindennapokban

EmlĂ©kszĂĽnk mĂ©g azokra az idĹ‘kre, amikor egy közös homokozĂłlapát vagy egy hasonlĂł szĂ­nű tolltartĂł elĂ©g volt az örök barátság megpecsĂ©telĂ©sĂ©hez? GyerekkĂ©nt a kapcsolĂłdás termĂ©szetes, szinte ösztönös folyamat volt, amely nem igĂ©nyelt stratĂ©giát vagy kĂĽlönösebb bátorságot. Ahogy azonban telnek az Ă©vek,…

Így fedezhetjük fel újra a saját gyökereinket a családunk női történetein keresztül

A rohanĂł hĂ©tköznapokban hajlamosak vagyunk csak elĹ‘re tekinteni, a következĹ‘ feladatra, a holnapi határidĹ‘re vagy a gyerekek jövĹ‘ heti ĂłrarendjĂ©re koncentrálni. Pedig nĂ©ha Ă©rdemes megállni, Ă©s egy kicsit hátrafelĂ© is nĂ©zni, hiszen a mĂşltunk nemcsak poros Ă©vszámokbĂłl áll, hanem Ă©lĹ‘,…

A lap tetejére