Írta: Anna
Az ősz beköszöntével nem csupán a gardróbunkat cseréljük le; bőrünk is más típusú törődést igényel. Ahogy a levelek...
Mindannyiunkkal előfordult már, hogy egy ártatlannak induló gondolat hirtelen önálló életre kelt a fejünkben. Legyen szó egy munkahelyi megjegyzésről vagy egy félreérthető üzenetről, a túlgondolás képes órákra, sőt napokra is fogságba ejteni a figyelmünket. Ez a mentális mókuskerék nemcsak fárasztó,…
Mindannyian ismerjük azt a frusztráló érzést, amikor a zsúfolásig megtelt ruhásszekrény előtt állva úgy érezzük, egyetlen épkézláb szettünk sincs aznapra. A reggeli kapkodásban egymás után dobáljuk fel a nadrágokat és felsőket, de valahogy semmi sem passzol semmivel. Ez a helyzet…
Sokan érezzük úgy, hogy a napunk sorsa már az első fél órában eldől. Ha kapkodással, a kulcsok keresgélésével és a kiömlött kávé feltakarításával indul a reggel, az rányomja a bélyegét a hangulatunkra egészen estig. Pedig a békés indulás nem kiváltság,…
Mindannyian ismerjük azt a helyzetet, amikor egy családi ebéd vagy baráti beszélgetés közepén váratlanul érkezik egy megjegyzés a gyereknevelési szokásainkkal, a párkapcsolatunkkal vagy éppen az életmódunkkal kapcsolatban. Bár a segítő szándék sokszor valódi, ezek a kéretlen tanácsok gyakran mégis feszültséget,…
Az otthonunk nem csak négy falat és bútorokat jelent, hanem azt a közeget, ahol a nap végén igazán megnyugodhatunk. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy rengeteg energiát fektetnek a bútorok kiválasztásába, de a világításról valahogy megfeledkeznek. Pedig egy jól megválasztott…
Az utóbbi években egyre többen keresik azokat az úti célokat, amelyek még nem telítődtek meg teljesen a tömegturizmussal, de közben minden kényelmet és kulturális izgalmat megadnak a látogatónak. Grúzia – vagy ahogy a helyiek hívják, Szakartvelo – pontosan ilyen hely,…
Hányszor fordult már elő, hogy egy hiba után olyan mondatokat vágtunk a saját fejünkhöz, amilyeneket egy ellenségünknek sem kívánnánk? A belső monológunk gyakran kíméletlen, kritikus és végtelenül türelmetlen, miközben mások botlásait a legnagyobb megértéssel kezeljük. Ez a kettős mérce nemcsak…
Hányszor fordult már elő velünk, hogy egy kérésre automatikusan igent mondtunk, miközben minden porcikánk tiltakozott ellene? Legyen szó egy plusz munkahelyi feladatról, egy fárasztó családi programról vagy egy baráti szívességről, sokszor érezzük úgy, hogy nincs választásunk. A megfelelési kényszer és…
